こむら返り

数ヶ月前までは慢性的にこむら返りがおきてた暇人。

ここ数ヶ月こむら返りは皆無だった。

今日久しぶり朝8時前に両足のこむら返り、激痛で飛び起き。

その後ふくらはぎのこむら返りは落ち着いたが、膝上から股下まで痺れや痛みが数時間続き寝れず。